L’arrivée d’un bébé est une aventure remplie de joies mais aussi de nombreux défis. Parmi eux, les pleurs du soir peuvent être particulièrement éprouvants pour les jeunes parents. Tu te demandes peut-être pourquoi ton bébé pleure tous les soirs. En comprenant les raisons derrière ces pleurs et en découvrant quelques astuces, tu pourras mieux apaiser ton bout de chou.
Sommaire
Les raisons courantes des pleurs du soir
Il est important de comprendre que les pleurs du soir sont un phénomène courant chez les nourrissons. Plusieurs facteurs peuvent expliquer ces moments de tristesse et d’agitation.
La fatigue accumulée
Après une journée bien remplie, ton bébé peut être simplement épuisé. Les nourrissons, surtout ceux de quelques semaines à quelques mois, se fatiguent rapidement. La fatigue peut mener à des pleurs excessifs le soir.
Les coliques du nourrisson
Les coliques sont une autre raison courante. Si tu remarques que ton bébé a du mal à s’apaiser et pleure de manière intense, il pourrait souffrir de coliques. Cela se produit souvent entre 18 heures et minuit.
Le besoin de contact
Ton bébé a passé neuf mois bien au chaud dans ton ventre. Le soir, il pourrait simplement avoir besoin de sentir ta présence pour se sentir en sécurité. Un câlin ou un portage en écharpe peut faire des merveilles.
Les stimulations excessives
Tout comme la fatigue, une surabondance de stimulations peut rendre ton bébé irritable en soirée. Les bruits forts, les lumières vives ou même les activités trop nombreuses peuvent provoquer une surcharge sensorielle. Veille à créer un environnement calme et apaisant en fin de journée.
La faim ou l’inconfort
Ton bébé pourrait également pleurer le soir parce qu’il a faim ou se sent inconfortable. Même si tu penses qu’il a mangé suffisamment, certaines poussées de croissance peuvent augmenter son appétit. Vérifie aussi ses vêtements et sa couche pour éliminer toute source d’inconfort.
Les transitions de la journée
Le soir marque souvent un passage entre les activités diurnes et la nuit de sommeil. Cette transition peut être difficile pour certains bébés, les rendant plus sensibles aux pleurs. Instaurer une routine du coucher cohérente et apaisante peut aider à réduire cette agitation.
Les reflux gastro-œsophagiens
Certains nourrissons souffrent de reflux gastro-œsophagien, une condition où l’acide de l’estomac remonte dans l’œsophage, causant douleur et inconfort. Si les pleurs sont accompagnés de régurgitations fréquentes, une consultation avec un pédiatre peut être nécessaire.
Comment calmer un bébé qui pleure le soir ?
Il n’existe pas de recette magique, mais plusieurs méthodes peuvent aider à calmer ton bébé.
Les bercements et le portage
Bercer ton bébé doucement ou le porter en écharpe peut l’aider à se calmer. Cela reproduit l’environnement sécurisant de l’utérus.
L’allaitement ou le biberon
Le besoin de succion est très fort chez les nourrissons. Un allaitement ou un biberon peut souvent apaiser les pleurs du soir.
Créer un rituel apaisant
Les bébés adorent la routine. Instaurer un rituel du coucher peut aider ton bébé à se sentir plus en sécurité et à comprendre que c’est le moment de dormir.
Revoir la température de la chambre
Un environnement trop chaud ou trop froid peut rendre ton bébé inconfortable. Apprends à détecter les signes liés au froid pour ajuster la température de sa chambre.
Les pleurs du soir selon l’âge
Les raisons des pleurs du soir peuvent varier selon l’âge de ton bébé.
Bébé pleure le soir à 1 semaine
A cet âge, les pleurs du soir peuvent être liés à l’adaptation à son nouvel environnement. Il a besoin de se sentir en sécurité.
Bébé pleure le soir à 1 mois
Les coliques sont souvent présentes à cette période. Un massage du ventre peut parfois aider à soulager les douleurs.
Bébé pleure le soir à 3 mois
Le soir, un bébé de cet âge peut pleurer pour exprimer une surcharge d’émotions. Les images, les sons, les odeurs : tout est nouveau pour lui.
Bébé pleure le soir à 6 mois
A 6 mois, votre bébé commence souvent à pleurer le soir en raison de la poussée dentaire. Les premières dents sont douloureuses et peuvent être source de pleurs. Vous pouvez utiliser des anneaux de dentition réfrigérés pour apaiser les gencives de votre enfant.
Bébé pleure le soir à 9 mois
A cet âge, l’angoisse de la séparation peut commencer à apparaître. Votre bébé devient conscient de votre absence et cela peut être très perturbant pour lui. Rassurez-le en étant présent et en instaurant un petit rituel du coucher pour le sécuriser.
Bébé pleure le soir à 12 mois
Un bébé d’un an pleure souvent en raison de nouveaux défis liés à son développement, comme la marche et l’exploration de son environnement. La fatigue accumulée de la journée peut aussi jouer un rôle. Un environnement apaisant et des routines familiales peuvent aider à calmer les pleurs.
Pleurs du soir : jusqu’à quel âge ?
Les pleurs du soir culminent souvent entre 2 et 3 mois, puis commencent à diminuer. Cependant, chaque bébé est unique, certains continueront à pleurer le soir plus longtemps.
| Âge | Raison possible | Solutions |
|---|---|---|
| 1 semaine | Adaptation à l’environnement | Câlins, peau à peau |
| 1 mois | Coliques | Massage du ventre, portage |
| 3 mois | Surcharge sensorielle | Routine calme, bercements |
Les signaux d’alerte : quand consulter un médecin ?
Dans certains cas, les pleurs peuvent être un symptôme d’un problème de santé. Si les pleurs s’accompagnent de fièvre, de vomissements ou d’autres symptômes inquiétants, il est toujours recommandé de consulter un médecin.
Reconnaître les signes alarmants
Voici quelques signes qui peuvent t’alerter :
- Fièvre persistante
- Absence de prise de poids
- Vomissements fréquents
- Refus de s’alimenter
- Somnolence excessive
Les pleurs du soir peuvent sembler interminables et épuisants, mais ils sont souvent une phase temporaire. En comprenant les besoins de ton bébé et en instaurant des routines apaisantes, tu pourras peu à peu réduire ces moments difficiles. Et n’oublie jamais de te faire aider et de parler à d’autres parents, tu n’es pas seule dans cette aventure.
Pour en savoir plus sur les façons de veiller au confort de ton bébé la nuit, n’hésite pas à consulter notre article sur les signes du froid chez ton bébé.