Habiller ton bébé pendant la journée lorsqu’il fait 22 degrés peut sembler un véritable casse-tête. En tant que nouvelle maman, je sais à quel point il est important de trouver l’équilibre entre confort et sécurité pour notre petit bout. Voici quelques conseils pour t’aider à choisir les tenues idéales pour ton bébé par cette température.
Sommaire
Comprendre la température et l’habillement
Quand on parle de 22 degrés, on évoque une température plutôt douce. Il est donc important de ne pas trop couvrir ton bébé pour éviter qu’il n’ait trop chaud, tout en vous assurant qu’il n’a pas froid.
Privilégier les matières naturelles
Les vêtements en coton sont parfaits pour cette température. Ils permettent à la peau de ton bébé de respirer et réduisent les risques d’irritations. Le coton absorbe bien l’humidité, ce qui est idéal pour prévenir la transpiration.
Les coulisses de la tenue parfaite
En complément du coton, les tissus comme la laine mérinos peuvent également être envisagés. Cette matière est légère, douce et hypoallergénique, ce qui en fait un choix idéal pour les bébés. Cependant, veillez à ce que la laine soit fine et non irritante pour la peau sensible de votre bébé.
Accessoires Indispensables
Pensez également à des accessoires tels que des chapeaux légers pour protéger votre bébé du soleil, mais aussi des chaussettes en coton pour garantir qu’il n’ait pas froid aux pieds. Une couverture légère peut être utile lors des siestes pour éviter les coups de vent tout en régulant la température corporelle de votre bébé.
Changer de vêtements selon l’heure
Il peut aussi être judicieux de changer la tenue de votre bébé au fil de la journée. Par exemple, le matin et le soir, quand les températures peuvent être plus fraîches, privilégiez une couche supplémentaire comme un cardigan léger. En pleine journée, une tenue simple et respirante sera parfaite pour maintenir un confort optimal.
Les différentes couches de vêtements
L’un des meilleurs moyens d’habiller ton bébé est d’utiliser le principe des couches. Cela te permet de rajouter ou retirer des vêtements facilement selon les variations de la température.
Le body: la base
Commence par un body à manches courtes ou longues selon le ressenti. Un body en coton fera parfaitement l’affaire.
Il est important qu’il soit doux et confortable.
Les hauts et bas
Après le body, tu peux ajouter un t-shirt en coton léger et un pantalon ou des leggings souples. Évite les matières synthétiques qui ne permettent pas une bonne aération.
Les accessoires essentiels
Pense également aux accessoires pour ton bébé. Un petit chapeau ou un bonnet en coton fin peut protéger sa tête plus sensible du soleil ou des courants d’air. De plus, une paire de chaussettes en coton permettra de garder ses pieds au chaud sans surchauffer.
Les surcouches pour la fraîcheur du matin et du soir
Enfin, n’oublie pas de prévoir une petite veste ou un gilet en coton pour les moments de fraîcheur. Les surcouches sont idéales car elles peuvent être facilement ajoutées ou retirées au fil de la journée. Une petite couverture en coton peut aussi s’avérer utile pour les sorties.
La couche supplémentaire pour l’extérieur
Si tu sors, il peut être judicieux de prévoir une couverture légère, qui protège contre le vent sans trop réchauffer. Une combinaison légère peut également être appropriée pour protéger des petites éclaboussures ou du vent frais.
Les accessoires indispensables
À 22 degrés, il est toujours bon d’avoir quelques accessoires qui peuvent aider à maintenir la température corporelle de ton bébé stable.
Le chapeau ou le bonnet
Même s’il ne fait pas froid, la tête de ton bébé doit être protégée du soleil. Un chapeau léger ou un bonnet en coton est une bonne option.
Les chaussettes
N’oublie pas les petites chaussettes. Les pieds de ton bébé doivent rester chauds. Opte pour des chaussettes respirantes en fil de coton.
La couverture légère
Une couverture légère est une autre astuce pour garder bébé à l’aise à 22 degrés. Choisis une couverture douce et respirante, comme une en mousseline de coton, qui offre juste ce qu’il faut de chaleur sans surchauffer.
Le body en coton
Un body en coton est essentiel. Il est confortable, doux pour la peau délicate de ton bébé et aide à réguler la température corporelle. Privilégie les bodies à manches courtes pour une température de 22 degrés.
Le pantalon léger
Opte pour un pantalon léger en coton ou en lin. C’est une excellente manière de protéger les jambes de ton bébé contre le vent léger ou les courants d’air tout en assurant un confort optimal.
Les accessoires ludiques
N’oublie pas d’ajouter quelques accessoires ludiques comme des hochets ou des peluches légères pour divertir ton bébé. Ce sont des détails indispensables qui peuvent rendre la journée plus agréable.
Lors des sorties extérieures
Quand tu sors avec ton bébé à 22 degrés, sans vent important, une couverture légère et un cardigan peuvent suffire pour assurer le confort.
Le choix de la couverture
Une couverture légère en coton peut être utilisée pour couvrir légèrement ton bébé dans la poussette.
L’Importance de l’Aération
Il est crucial de veiller à ce que le landau ou la poussette soit bien aérés. La ventilation permet de réguler la température et assure le confort de ton bébé.
Les accessoires indispensables
En plus de la couverture et du cardigan, il est conseillé d’apporter une petite casquette ou un chapeau léger pour protéger la tête de ton bébé du soleil. N’oublie pas aussi une paire de lunettes de soleil pour bébé, surtout si l’exposition au soleil est prolongée.
Choisir les Vêtements de Base
Pour les vêtements de base, opte pour des matières respirantes et naturelles comme le coton. Un body à manches courtes ou un t-shirt léger avec un pantalon fin sont idéaux pour cette température. Assure-toi que les vêtements ne soient pas trop serrés pour permettre une bonne circulation de l’air.
Surveiller les Signes de Confort
Il est important de surveiller régulièrement les signes de confort ou d’inconfort chez ton bébé. Si tu remarques des signes de surchauffe comme une peau rouge ou si ton bébé est agité, il peut être nécessaire d’enlever une couche ou de chercher un endroit plus frais. À l’inverse, si ton bébé semble frissonner ou être froid au toucher, vérifie s’il a besoin d’une couche supplémentaire.
Comment savoir si bébé a trop chaud ou trop froid
C’est toujours une question délicate: comment connaître le confort de ton bébé ?
Les signes d’inconfort
Voici quelques signes auxquels tu peux prêter attention:
- Touchez son cou et son dos. S’ils sont humides, c’est un signe de surchauffe.
- Si les mains et les pieds semblent froids, il pourrait avoir un peu frais.
- Un bébé en sueur ou grincheux est probablement trop chaud.
Adaptations en fonction des activités
Selon l’activité (jeux, promenade, sieste), tu devras peut-être ajuster les vêtements de ton bébé.
Pour les jeux d’intérieur
Opte pour un look léger et confortable comme un body et un pantalon souple.
Lors de la sieste
Pendant la sieste, un pyjama léger avec manchon suffit. N’oublie pas de vérifier la chambre, qui doit être ventilée mais pas froide.
Pour la promenade
Lors des sorties en extérieur, privilégie des vêtements en plusieurs couches. Un t-shirt à manches longues et un pantalon léger peuvent être complétés par une petite veste si le vent se lève. N’oublie pas un chapeau pour protéger la tête de ton bébé.
Activités aquatiques
Si vous passez du temps près d’une piscine ou dans un parc aquatique, une combinaison de bain avec protection UV est idéale. Assure-toi aussi d’avoir une serviette adéquate pour sécher ton bébé rapidement après les éclaboussures.
En cas de changement météorologique
Le temps peut changer rapidement, alors garde toujours à portée de main une couverture légère ou une veste. Cela te permettra d’ajuster la tenue de ton bébé en fonction des besoins et d’assurer son confort tout au long de la journée.
Conseils supplémentaires
Sur le site Femme Actuelle, tu trouveras des conseils sur comment habiller bébé en fonction des saisons.
Et pour d’autres températures, comme par exemple lorsqu’il fait 24 degrés, tu peux suivre des recommandations adaptées sur le blog Areuh Areuh.
Enfin, pour la nuit, tu voudras peut-être voir comment couvrir bébé adéquatement.
Nous espérons que ces conseils te seront utiles pour habiller ton bébé à 22 degrés. L’essentiel est de rester attentive à son confort, en adaptant ses vêtements en fonction de ses besoins. Profite bien de ces moments précieux avec ton bout de chou !